Loading...

Los 10 problemas que provocan el retraso de tu periodo

s bien sabido por todas que el momento menos esperado en nuestras vidas es el día en que nos llega el periodo. Sufrimos de temibles cólicos, estreñimiento, cambios de humor, antojos inexplicables y un sinfín de situaciones que solo las chicas sabremos entender.
Pero ver que los días pasan y que nuestra regla no ha llegado es una de las peores sensaciones, ya que usualmente relacionamos el retraso con un embarazo.

Sin embargo, los motivos que nos mantienen a la espera de nuestro periodo son diversos y varían de cuerpo a cuerpo.[spoiler title=”VER NOTA COMPLETA”]

PUBLICIDAD

Hay muchos motivos para que nuestro periodo menstrual se retrase pero normalmente 1 lleva al otro y el otro al otro etc.. así que fijémonos bien en estos que los causan.

LOS CICLOS IRREGULARES :
Esto significa que el ciclo menstrual del mes anterior duró 24 días y éste 32, así que no te ha bajado aún pues tu cuerpo no se encuentra preparado para comenzar.

EL ESTRES O ANSIEDAD :
El estrés o la ansiedad pueden afectar negativamente tu producción hormonal, que es regulada por el hipotálamo, una parte del cerebro. Incluso puede hacer que no ovules en un ciclo determinado, causando la ausencia de la menstruación en este mes.

Leer MAS

INFECCIONES :
Si tu cuerpo no está bien, no estás lista para embarazarte, así que tu cuerpo ovulará únicamente cuando se sienta sano. Incluso una gripe podría ser causa de un retraso.

ALGUNOS MEDICAMENTOS :
Ciertos medicamentos como los antipsicóticos, corticoides, antidepresivos, antihipertensivos o la quimioterapia pueden alterar tu ciclo, así que no olvides consultar a tu médico.

EL EXCESO DE EJERCICIO :
En este caso hablamos de mujeres son triatletas, maratonistas, nadadoras de competición, gimnastas y otras deportistas profesionales. El gasto calórico elevado, el estrés y la baja tasa de grasa corporal son responsables de las alteraciones en su periodo.

OVARIOS :
Las mujeres con ovarios poliquísticos presentan frecuentes periodos irregulares al producir androgénicos (hormonas masculinas) en exceso y generando quistes.

LA AMONORREA :
La amenorrea es diferente al retraso menstrual. Si no tienes tu periodo durante 3 o más meses y tampoco estas embrazada, ya no se considera retraso sino un desorden hormonal que indica un desarrollo sexual inadecuado.

LA ALIMENTACION :
Comer poco, a deshoras o consumir mucha comida chatarra, es motivo suficiente para la ausencia del periodo, ya que los nutrientes no llegan con suficiente fuerza a todas las partes del cuerpo, por lo que, en un intento de ahorrar energía y nutrientes, no menstruará.[/spoiler]

Loading...
Close